¡Hola! Soy Laura Méndez, experta en Dietética y Nutrición, además de Máster en Coaching Nutricional.
¡Quiero ayudarte a conseguir tus objetivos!
Mis Servicios
Seguimiento dietético a medida para tu situación y acompañamiento durante todo el proceso de adelgazamiento.
Seré tu apoyo psicológico y motivacional, para que consigas la constancia necesaria para llegar a tu meta.
Seguimiento nutricional personalizado
Consultas online y presenciales
Asesoramiento personalizado
Toda la atención y seguimiento personalizado
Equilibrada y saludable
Una alimentación variada que incluya tus comidas favoritas
Asequible y fácil
Muy fácil de seguir, incluso si trabajas y tienes poco tiempo
Sin efecto rebote
Te enseño a mantener los resultados logrados
Estaré a tu lado para darte las claves que te permitan perder peso y transformarte en tu mejor versión
Comienza tu transformación
Con el confinamiento, el estrés del teletrabajo y la vida sedentaria, las reglas del juego han cambiado. Ahora es más difícil perder peso.
Si te ves incapaz de iniciar un régimen por ti solo y quieres ponerle solución de forma fácil y sin necesidad de moverte de tu casa, yo puedo ayudarte con mi coaching constante.
Conmigo conseguirás controlar tus objetivos de peso ideal, a la vez que aprendes a incorporar nuevos hábitos saludables en tu día a día.
Y me aseguraré de que estos cambios sean para el resto de tu vida.
Estaré a tu lado para darte las claves que te permitan transformarte en tu mejor versión
Elige tu plan
Cuestionario Online
Te enviaré unas preguntas para conocer tu historia clínica, estado actual de salud y preferencias.
Dieta Personalizada
Después de rellenar el cuestionario online, recibirás tu dieta personalizada en 48/72 horas.
Menú 1 mes con recetas y consejos
Recetas fáciles para cada día de la semana.
Llama para tu consulta informativa gratuita
Plan de 1 mes
adelgazamiento 100% online
Cuestionario online
Dieta personalizada en 48/72 horas
Consejos y menú con recetas para 1 mes
* No incluye llamadas conmigo ni acceso al grupo de Whatsapp
45 € / mes
Plan de 1 mes adelgazamiento guiado
1a Consulta Presencial (o bien por tlf. o zoom)
Atención directa por Whatsapp para resolver todas tus dudas
Incluye horario, tipo de comidas, consejos, menú para un mes y recetas
Seguimiento semanal de la dieta y avances
Atención directa por Whatsapp para resolver todas tus dudas
¡Si sales a comer/cenar fuera dime dónde y te ayudaré a elegir los platos para no romper la dieta!
75 € / mes
Plan de seguimiento
2º mes y posteriores
Consulta de seguimiento por tlf. o zoom
Atención directa por Whatsapp para resolver todas tus dudas
Seguimiento semanal para adaptar la dieta según el progreso del paciente
*Incluye recetas pero no menú mensual
50 € / mes
Resuelvo tus dudas
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