¡Hola! Soy Laura Méndez, experta en Dietética y Nutrición, además de Máster en Coaching Nutricional.
¡Quiero ayudarte a conseguir tus objetivos!
Mis Servicios
Seguimiento dietético a medida para tu situación y acompañamiento durante todo el proceso de adelgazamiento.
Seré tu apoyo psicológico y motivacional, para que consigas la constancia necesaria para llegar a tu meta.
Seguimiento nutricional personalizado
Consultas online y presenciales
Asesoramiento personalizado
Toda la atención y seguimiento personalizado
Equilibrada y saludable
Una alimentación variada que incluya tus comidas favoritas
Asequible y fácil
Muy fácil de seguir, incluso si trabajas y tienes poco tiempo
Sin efecto rebote
Te enseño a mantener los resultados logrados
Estaré a tu lado para darte las claves que te permitan perder peso y transformarte en tu mejor versión
Comienza tu transformación
Con el confinamiento, el estrés del teletrabajo y la vida sedentaria, las reglas del juego han cambiado. Ahora es más difícil perder peso.
Si te ves incapaz de iniciar un régimen por ti solo y quieres ponerle solución de forma fácil y sin necesidad de moverte de tu casa, yo puedo ayudarte con mi coaching constante.
Conmigo conseguirás controlar tus objetivos de peso ideal, a la vez que aprendes a incorporar nuevos hábitos saludables en tu día a día.
Y me aseguraré de que estos cambios sean para el resto de tu vida.
Estaré a tu lado para darte las claves que te permitan transformarte en tu mejor versión
¿Qué incluye tu plan?
Historia Clínica
En la primera consulta Realizaremos tu historia clínica para conocer tus patologías y antecedentes.
Historia dietética
Haremos un diagnóstico de tus hábitos, dieta habitual, tus costumbres y horarios.
Dieta personalizada
Te entregaré una dieta personalizada explicándote que y cuando debes comer.
Menús 1 mes con recetas y consejos
Recetas fáciles para cada día de la semana.
Consulta semanal
Controlaremos tu resultado de manera presencial o por videollamada con 1 consulta cada semana.
Plan Nutricional
Realizarás un plan nutricional donde no pasarás hambre ni ansiedad con resultados espectaculares y sin efecto rebote
Llama para tu consulta informativa gratuita
Plan de 1 mes
4 consultas
Presencial o videollamada tú eliges
Totalmente personalizado
Apúntate ya y empieza tu cambio
100 €
Resuelvo tus dudas
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